Ahojte. Volám sa Jana. Som mama troch úžasných detí, okolo ktorých už 12 rokov lietam, ale rada si zalietam aj na šáloch a slučkách. Priznám sa, že niekedy od nich bežím ďaleko, lebo ma baví s vetrom vo vlasoch premýšľať o kačkách plávajúcich v rieke, o veveričkách hopsajúcich v parku, kvitnúcich voňavých stromoch, o oblakoch, alebo úplne o ničom, ale hlavne ma baví hľadať a prekonávať svoje hranice. Mamičky trpia často bolesťami chrbta, bežcov bolievajú kolená… Určite už viete, kam tým mierim. Joga je tajomstvo môjho bezbolestného bytia. Je zdravým, ideálnym a komplexným spôsobom, ako upokojiť myseľ, posilniť ochabnuté, natiahnuť skrátené a uvoľniť stuhnuté svaly s rešpektom k individualite každého tela. A ak ste si doteraz mysleli, že pri joge sa nemôžete spotiť, príďte sa presvedčiť o opaku.